Уроки тенниса в Москве (спортивные группы)
Уроки тенниса в Москве в спортивных группах проводятся с целью подготовки детей до 18 лет к достойному выступлению на международных и российских теннисных турнирах. Задача академии тенниса TG состоит еще и в том, чтобы привлекать молодые таланты для занятий этим специализированным видом спорта. Конечно, для качественного проведения уроков тенниса в Москве нашей академией была разработана специальная методика проведения групповых занятий.
С чего начинаются занятия?
Уроки тенниса в Москве, как правило, предваряет:
- комплексная проверка общих физических данных;
- тестирование специальных навыков игры в теннис.
После этого составляется специальная программа обучения теннису для каждой спортивной группы. Впоследствии на московских уроках тенниса периодически проводится контроль мастерства теннисистов, и в случае необходимости, программы корректируются.
Спортсмены выполняют тренировочные и соревновательные нагрузки согласно собственной методике нашей академии. Все происходит под строгим контролем тренеров. Таким образом, прослеживается динамика спортивно-технических показателей, включая результативность выступлений в соревнованиях.
Особенности обучения в спортивных теннисных группах
Групповое обучение предполагает комплексную подготовку, в которую входят следующие ее виды:
- теоретическая;
- физическая;
- техническая;
- психологическая.
Первые два вида являются обязательной частью любой программы, при этом теоретическую подготовку проводят параллельно физической. На начальных этапах подготовки для детей обязательны общеразвивающие упражнения. Движения частей тела, как в отдельности, так и в сочетании, выполняются с различной частотой, амплитудой и степенью напряжения мышц.
Цель психологической подготовки состоит в формировании социально-моральных и личностных качеств.
При групповых занятиях спортсмен вступает в отношения с тренером и с группой, подвергается различным воздействиям со стороны коллектива, и сам, в свою очередь, влияет на него. Основными методами психологической подготовки в академии TG считаются беседы, убеждение и педагогическое внушение.
На каждом занятии тренер контролирует степень освоения техники всеми учениками. Это крайне важно на начальном этапе обучения. Педагогической контроль над техническими действиями должен соответствовать ряду требований:
- должны быть выделены общие ошибки;
- дана оценка последовательности выполнения действий;
- подготовительные упражнения следует подбирать тщательным образом.
Преимущества обучения в спортивных группах
Групповые уроки могут оказаться в некоторых случаях предпочтительнее индивидуальных занятий теннисом. Кстати, многие столичные жители выбирают именно их. Это отличная возможность:
- получить игровые навыки с различными партнерами;
- приобрести в ходе занятий как спортивные навыки, так и новых друзей, единомышленников;
- просто найти новое увлечение.